برچسب ها

رکورد دار جهانی ماراتن بر اثر تصادف درگذشت

دونده کنیایی یک ماه بعد از شکستن رکورد دوی ماراتن جهان در سانحه‌ای تلخ جان خود را از دست داد.
کد خبر: ۹۶۶۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳

عکس‌| استایل جدید یک پرسپولیسی در لباس رئال مادرید!

جواد کاظمیان بعد از چند روز جنجالی در دریگری با کشتی‌گیرها حالا با استایل جدید خود تمریناتش را برای یک مسابقه دوومیدانی پیگیری می‌کند.
کد خبر: ۹۶۱۲۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷

5 نشانه ای که خبر از حال خراب ریه ها می دهد

با این آلودگی هوا و مصرف دخانیات که زیاد شده سلامت ریه ها بیشتر به خطر افتاده است .
کد خبر: ۹۴۲۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱

چه میزان ورزش برای سلامت مغز کافی است؟

نتایج مطالعه‌ محققان دانشگاه جورجیا نشان داد که فعالیت بدنی در سنین بالاتر می‌تواند به محافظت از عملکرد شناختی کمک کند.
کد خبر: ۹۴۱۹۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

روش هایی برای تکان‌دهنده‌ترین ارگاسم‌های مردانه

رای شگفتی‌ها و تضادهای ظاهری آماده باشید. به نظر می رسد که ارگاسم های مردانه آنقدر که گاهی به نظر می رسد تک ذهن هستند و در عین حال بسیار پیچیده تر هستند
کد خبر: ۹۳۵۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰

آرایش غلیظ، لاک و براشینگ قبل از ورود به اتاق عمل ممنوع!

تعداد مادرانی که قبل از ورود به اتاق عمل و انجام زایمان به آرایشگاه می‌روند، موهایشان را براشینگ می‌کنند، لاک می‌زنند یا ناخن می‌کارند کم نیست؛ زیباسازی‌هایی که صدای ماماها و متخصصان زنان را درآورده و مخالفتشان هم دلایل پزشکی دارد.
کد خبر: ۹۱۹۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶

چرا بعد از تزریق واکسن کرونا باید ورزش کرد؟

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ورزش کردن بلافاصله پس از تزریق واکسن کرونا موجب افزایش پادتن در بدن فرد می‌شود. دویدن، دوچرخه سواری و یا حتی پیاده روی از جمله فعالیت‌های فیزیکی هستند که مزایای تزریق واکسن را تقویت می‌کنند. خواه این واکسن، واکسن کووید ۱۹ باشد، خواه واکسن آنفلوانزا.
کد خبر: ۹۱۱۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸

مناسب‌ترین رژیم غذایی برای ورزشکاران

رژیم غذایی متعادل برای سلامت بدن بسیار مهم است. مخصوصاً ورزشکاران باید از یک رژیم غذایی مناسب و سالم پیروی کنند، زیرا نه تنها به انرژی زیادی احتیاج دارند بلکه باید قدرت خود را نیز حفظ کنند.
کد خبر: ۹۰۰۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴

قهرمان دوی ماراتن که مادربزرگی 76 ساله است

شب نشینی سوم شهریور ماه با حضور بانوی ۷۶ ساله ایرانی که قهرمان دوی ماراتن است، روی آنتن رفت.
کد خبر: ۸۹۶۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴

گام‌های بلند استقلال برای قهرمانی

رقابت در لیگ برتر فوتبال شبیه دوی ماراتن می‌ماند و جام قهرمانی به تیمی خواهد رسید که ۳۰ هفته تلاش کرده و در طول ۳۰ بازی موفقیت آمیز ظاهر شود.
کد خبر: ۸۰۶۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳

برانکو: شرایط پرسپولیس در آینده بهتر خواهد شد/ ۳ ماه دیگر ممکن است هر اتفاقی رخ دهد

سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس گفت: در مورد برخی مسائل باید با بازیکنان صحبت کنم، اما این اطمینان را می‌دهم که در آینده بازی‌های خیلی بهتری را به نمایش بگذاریم.
کد خبر: ۸۰۳۸۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۵

دلايل اصلي نياز شما به مصرف چغندر

چغندرها، نه تنها كالري كمي دارند، بلكه فيبر آنها به شمااحساس سيري طولاني تري مي دهد، پس در كل باعث مي شوند كه كمتر بخوريد.
کد خبر: ۷۴۵۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲

سایه و روشن‌های «دوی پارس»

فدراسیون دوومیدانی ایران بالاخره میزبانی رقابت‌های بین‌المللی دوی پارس را از سر گذراند.
کد خبر: ۷۱۴۲۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (19)

در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره ها نیز این صفحات را برای ارتباط بهتر با مردم انتخاب کرده اند. چهره های جامعه ما نیز از این قضیه مستثنی نیستند و بسیاری از ستارگان هنر، ورزش، سیاست و ... ما با داشتن صفحه در شبکه های اجتماعی قصد در ارتباط مستمر و دو طرفه با مردم دارند.
کد خبر: ۶۷۹۲۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴

پایان کار ورزش ایران در المپیک ریو با 8 مدال

در آخرین روز از المپیک ریو، کار کاروان ایران نیز در این دوره از بازی‌ها به اتمام رسید و تمامی تیم‌ها باید راهی کشورمان شوند.
کد خبر: ۶۷۸۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱

آغاز دوی ماراتن بازی‌های المپیک

رقابت دوی ماراتن بازی‌های المپیک ۲۰۱۶ ریو آغاز شد.
کد خبر: ۶۷۸۵۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱

نگاه ها به رضا یزدانی روی تشک کشتی؛

برنامه رقابت های کشورمان در روز پایانی المپیک؛ 3 نماینده ایران در جستجوی مدال

در آخرین روز از بازی‌های المپیک ۲۰۱۶ ریو سه ورزشکار کشورمان به مصاف حریفان خود خواهند رفت.
کد خبر: ۶۷۸۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱

المپیک ریو 2016؛

ماراتنی متفاوت با حضور خواهران سه قلو

مسابقه دوی ماراتن زنان در المپیک ریو ،شاهد پدیده ای بی‌نظیر در تاریخ این رقابت‌ها خواهد بود.
کد خبر: ۶۷۷۴۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴

اصولی که باید دونده ها رعایت کنند

دونده های حرفه ای از چه اصولی برای دویدن کمک میگیرند آن ها از چه توصیه هایی برای دویدن استفاده می کنند فرم دویدن آن ها به چه صورت است برای طولانی دویدن از چه توصیه هایی باید کمک بگیریم مربیان ورزشی چه پیشنهاداتی برایمان دارند.
کد خبر: ۶۷۵۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۵

اگر می‌خواهید لاغر شوید روزی نیم‌ساعت با این فرمول بدوید

حرفه‌ای لاغر شوید

در اینجا دوندگان حرفه‌ای، مربیان، پزشکان و سایر افراد فعال در رشته دوومیدانی نکاتی را بیان کرده‌اند که برای رسیدن به نتیجه مطلوب بسیار به کمک‌تان می‌آیند.
کد خبر: ۶۷۵۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲

آخرین اخبار